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  •   5岁宝宝营养早餐饼食谱
    给宝宝做营养早餐是妈妈的责任,5岁正是长身体的时候,下面介绍几道5岁宝宝营养早餐饼食谱。 三色卷 材料:菠菜;火腿;蛋糕;鸡蛋;面粉;奶粉;油;少量盐; 做法: 1、准备材料。 2、先把菠菜切碎,用料理棒榨汁,把

      一岁宝宝养胃健脾食谱
    胃靠后天养,饮食最关键,呵护宝宝的肠胃,让宝宝少生病。下面介绍一岁宝宝养胃健脾食谱。 南瓜山药牛肉粥 材料:大米150g、牛肉100g、山药1截、南瓜100g、小葱1棵、姜1小块、料酒5ml、淀粉1g、植物油少许 做法:

      六道食谱改善2岁宝宝尿黄
    2岁宝宝尿黄一般是上火了,下面介绍六道食谱改善2岁宝宝尿黄。 五彩蜜珠果 材料:苹果1个、梨1个、菠萝半个、杨梅10粒、荸荠l0粒、柠檬1个、白糖适量。 做法: 1.将苹果、鸭梨、菠萝洗净去皮,分别用圆珠勺挖成圆

      4岁宝宝营养豆腐食谱
    鱼香豆腐 材料豆腐一块 木耳3朵 胡萝卜一根 糖 盐 醋 淀粉 大蒜瓣3枚 香葱 番茄酱 做法1、先把豆腐切成2厘米见方的小块,用淡盐水浸泡10分钟(防止一会儿炒碎) 2、木耳泡发切丝,胡萝卜切丝,小香葱切末,大蒜剁碎

      20个月宝宝冬季食谱
    宝宝冬季要多吃营养丰富、均衡的食物,下面介绍几道20个月宝宝冬季食谱。 南瓜红枣排骨汤 作用:南瓜性味甘温,补中益气,红枣能补脾和胃,益气生津,排骨能补联阳益通髓,有滋阴调燥之功,江瑶柱有补肝肾,温五脏

      学龄前小孩食谱家常菜
    主妇们是不是为了给小孩做出花样百出又适合孩子吃,孩子又爱吃的菜常常想破脑袋,不用愁,下面介绍几道学龄前小孩食谱家常菜,看看有没有你爱烧的。 松仁彩丁 材料:松仁、胡萝卜、豌豆、甜玉米粒、黄瓜、葱蒜末。

      4岁宝宝适合吃的菜谱
     4岁宝宝爱吃的菜不多有可能是因为妈妈菜的花样烧得不够丰富,下面就推荐几道4岁宝宝适合吃的菜谱。 桂圆小米板栗粥 材料:小米100g、玉米粒50g、桂圆50g、板栗适量、红糖适量 做法: 1、小米、玉米粒淘洗干净,

      7款宝宝补钙长高食谱
    现在提倡全民补钙,何况是小孩,更需补钙,药补不如食补,下面就介绍7款宝宝补钙长高食谱。 海带炖猪瘦肉 原料:瘦猪肉400克,水发海带600克,酱油100克,料酒5克,精盐4克,白糖7克,大料2瓣,葱段15克,姜片7克,

      4岁小孩食疗补钙菜谱
    小孩时常需要补钙,补钙药补不如食补,下面要介绍的是4岁小孩食疗补钙食谱。 黄豆小米粥 食谱:小米100克、大豆50克、白砂糖10克 制作方法 1. 将小米、黄豆分别磨碎,小米入盆中沉淀,滗去冷水,用开水调匀;黄豆

      4岁宝宝消化不良食谱
    宝宝肠胃比较娇气,可能常有消化不良的现象,现在介绍一些4岁宝宝消化不良食谱。 香甜玉米粥 食谱原料:玉米1个,黄酒10克,清汤750克,精盐1.5克,味精1克,白糖2.5克,鸡油15克,菱粉75克。 制作方法: 1.鲜嫩

      2岁儿童增高补钙食谱
    小时候对钙的需求还是不小的,2岁儿童正是长高的时候,长高离不开补钙,下面介绍几道2岁儿童增高补钙食谱。 肉丝豆干 材料: 豆腐干6块,瘦肉丝100克,高汤、植物油、韭菜、海米、姜末、葱末、料酒、淀粉、味精、

      3岁宝宝秋季食谱做法
    秋季,气温开始降低,雨量减少,空气湿度相对降低,气候偏于干燥。秋气应肺,而秋季干燥的气候极易伤损肺阴,从而产生3岁宝宝口干咽燥,干咳少痰,皮肤干燥,便秘等症状。3岁宝宝秋季养生贵在养阴防燥。秋季阳气渐收

      2岁宝宝秋补铁食谱
    铁是造血的原料之一,很多人都知道母乳、牛奶中含铁量是比较低的,宝宝在4个月到2岁之间很容易出现缺铁。铁还是体内许多酶的辅酶,如果缺乏铁,除了会产生贫血,还会导致体内代谢过程受到影响,使组织和细胞的正常功

      夏季降火儿童营养食谱
    夏季天气炎热,儿童容易上火,但夏天一味清凉,没有营养也是不行的,下面介绍既有营养有可降火的儿童食谱。 夏季降火儿童营养食谱:海带绿豆煲乳鸽 原料:乳鸽2只洗净,每只斩件;飞水,里脊肉250克洗净切块,发好海

      3岁宝宝早餐食谱做法
    宝宝早餐要营养而丰富,宝宝爱吃又有利身体健康是每个妈妈的希望,下面介绍一些简单易做好吃的3岁宝宝早餐食谱做法。 一、虾仁蛋饺 原料:虾仁20克、鸡蛋1个、菠菜25克、豆腐50克、猪瘦肉馅5克;蒜苗、淀粉、姜、葱

      3岁宝宝感冒食谱
    3岁宝宝如不注意还是易感冒,宝宝年纪尚小,抵抗力较差,护理不当,感冒可能就来了。宝宝感冒如果是轻微的,可以通过食疗来解决,如果稍严重,食疗可以缓解。下面介绍一些3岁宝宝感冒食谱。 风寒感冒食谱 1、葱豉豆

      6道宝宝夏季开胃食谱
    宝宝夏季胃口不好的4大原因 1、消化酶减少,食欲减低 夏天,宝宝的胃酸和消化酶的分泌减少,消化酶的活性减低,所以食欲减低。 2、活动少,食欲差 宝宝室外活动减少了,使胃肠道运动速度随之减慢,食物在肠道时间延

      四款一岁宝宝面食食谱
    宝宝吃面条好处多多 前两天隔壁家的李奶奶跟我叨唠,说吃面长大的孩子结实,我今天打算涨涨知识,看看宝宝吃面条到底有啥好处。在搜索了N多资料以后,我发现面条真是个好东西。 从营养角度来说,面条含有一定量的蛋

      八个月宝宝补钙食谱 好吃又简单
    补钙是宝宝的一大课题。面对市场上那么多的补钙药,大家都晕了吧,但药补不如食补。还是来研究补钙食谱吧。宝宝八个月了,辅食吃得不错了,一起看看下面为大家介绍的几款八个月宝宝补钙食谱。 1、芝麻糊 原料:芝

      宝宝食谱,熘肝尖,宝宝,食谱
    宝宝食谱:熘肝尖   宝宝食谱:熘肝尖 原料:猪肝1块(约400克)黄瓜1根木耳4朵葱末30克姜末30克大蒜4瓣 调料:白醋3汤匙(45ml)盐1/2茶匙(3克)干淀粉1茶匙(5克)生抽1汤匙(15ml)老抽1茶匙(5ml)料酒1汤匙(15ml
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